jak brac to

Picamilon to doraźnie lepiej brać- jak potrzeba, a nie regularnie.

ktos wie/czytal jak to dziala na oko ? ja mam po tym jakby jasniejsze oczy wczoraj kurva rozj**alem oko na treningu i mysle czy moge brac ale chyba sobie odpuszcze.

A tak nie dla jaj, to jak mam brać? A czego ty po tym oczekujesz? To praktycznie kofeina w tabsach z niewielkimi dodatkami. Bierz 3 kapsy przed treningiem (30 minut). Ja brałem też rano (a przed treningiem głównie machine man burner).

W śr na treningu rozm z kolegą, dochodzi kolejny i kolejny i tak sobie rozm. Obok trenuje jakiś metrosex przypina się itd... W końcu zagaduje i czepia się jednego kolegi i mówi, że on to, że on tamto, czego on nie skończył i w ogóle. Kolega go podpuszcza a ten nap*****la, że kox jest be i me i takie tam, a kolega, że kox jest jak najbardziej ok [...]

[...] mialem kontuzje na oko, na treningu i przestalem brac, mam delikatnie teczowke znieksztalcona i (pozostalosci) i wzialem 2 miarki no i tradycyjnie kolor jasniejszy + znieksztalcenia zmieszyly sie, wiec raczej nie :) chociaz pewien byc nie moge, ale to jest szczegol. ciekawi mnie bardziej jak zboostowac, dzialanie noopeptu, zeby byla moc/-)_

Doszedł noopept, te 30 mg brać od razu czy jakoś podzielone i jak to z tej miarki zjeść?:D

ANAPOLON, BALKAN PHARMACEUTICALS 50MG/1TAB 20 TAB . Co o tym sądzicie i jak to się powinno brać. Nie, nie mam tego, pytam o opinie.

Dzisiaj przestałem brać Noopepta. O dziwo lepsza jasność umysłu, aniżeli w dniach jak to brałem. %-) Zobaczymy dalej co będzie.

Dzisiaj przestałem brać Noopepta. O dziwo lepsza jasność umysłu, aniżeli w dniach jak to brałem. %-) Zobaczymy dalej co będzie. Racetamy(i pewnie podobnie NOOPEPT) tak mają po pewnym czasie blokują receptory dopaminowe - podstawowego neuroprzekaźnika jeśli chodzi o koncentracje i samopoczucie, aktywność układu/osi przysadka-podwzgórze [...]

a sluchaj mam pytanko bo ten durabolon z eap ma 100mg/1ml a buteleczka ma 5ml. wiec jak chce brac 50mg e2d to poprsotu brac 0,5ml i jechac tak czy lepiej kupic superke i nie kombinowac?? albo kupic tego duraject tam jest jak widze 200mg/ml i jest dosyc tanie to moglbym tego walic nawet 100mg e2d i taniej by mi wyszlo niz superke e2d50mg....wes [...]

[...] slowo jechalem szefa.d****a z niego robilem-cel wiadomy-nie zalezy mi na tej robocie to raz a dwa to mam jeszcze bardziej wyebane bo nie wolno mi brac urlopu od 15.12-15.01 wiec posralo typa ze spedze tu swieta znowu jak rok temu i w sylwestra bede robic.chorobowe i nawyzej polece.jezyk znam i kwalifikacje mam nie gowniane wiec nie przejmuje sie.

...mam wazne pytanie jak zaczac aby od poczatku dobrze cwiczyc? Wejdz do dzialu trening i zaloz tam post, na pewno ci pomoga w ulozeniu dobrego treningu kiedy zaczac brac odzywki i jakie? Na poczatku nie musisz brac zadnych odzywek... ew bialko/gainer/carbo - w celu uzupelnienia diety... chcialbym zamienic zbedne kilogramy na miesnie bo jako [...]

wiecie ale to troche glupie brac enzymy:/ to tak jak ten kretynski suplement do trawienia mleka:/

[...] 10mg byłem twardy bralem po 10mg sila szła masa tez chyba ze 3-4kg poszło byłem zadowolony wziolem tak na sile z 70 tab nastepny cykl zrobiłem znowu szybko po tym mimo ze jak kolega wyrzej tez myslałem ze skoro po takich dawkach mnie boli nie moge wejsc na 15mg a gosc mi mowil ze musze brac minimum 20mg to nie mam sie za co brac no ale co w [...]

2 lata z głowa wszystko pieknie i ****a usuwa mi temat. A jak ****a napisze jakis 17 latek ze sie kuje w dupe to ****a nic tylko smiechy i glupie teksty przez 5 stron albo napiszcie mu bo i tak wezmie. Cos z tym forum jest nie tak ,wiecej ****a spamu i popisywania sie pseudo koksow,kopiowanie wypowiedzi innych albo z neta i mysla ze znawcy wielcy [...]

[...] by je stosować... Można wiele lat pić, ćpać, jeść przetworzoną żywność i nie mieć lub częściej - nie dostrzegać konsekwencji, ale to nie jest podstawą do podawania siebie jako przykładu dla innych ludzi, by robili to samo. Tak na szkodliwość przetworzonego mięsa (kiełbas, parówek), konserwantów, wypełniaczy itd. w wędlinach jak i mykotoksyn i [...]

[...] ? 2 o co kaman z tymi weglami z owocow? Ze zamiast michy ryzu dawac banany??? Czy fruktoza byla by dobrym zamiennikiem przy redukcji narodzila mi sie w glowie taka smiala (jak zawsze ) idea aby wszystkie wegle brac z owocow i warzyw jako ze nie bedzie ich na redukcji zbyt duzo stawiam ze nie spwoduje to problemow jakichkolwiek co zreszta [...]

BCAA ogolnie (w ramach rozsadku i mozliwosci) im wiecej tym lepiej leucyna znana jest w koncu ze swoich wlasciwosci anabolicznych wiec ... kto wie jesli mozna polecam brac BCAA i leucyny jak najwiecej niestety to nie apteka nie da sie idealnie wskazac (ani tym bardziej odmierzyc )

A na noc w DT ile ww złożonych? Mam tam ok w rozpisce? Jak wejdę z kreatyna, to będę miał stacka i on ma ww trochę(koło 10 gram). Mogę go brać przed treningiem na j/jn? Zmieniony przez - mihsam w dniu 2011-10-05 08:11:28

solaros a jak to wygląda u Ciebie? ja jedzac nawet +500 kalorii dzien wczesniej odczuwam spadek siły no i chodze jednak głodniejszy niz w dzien bez aerobów. Jestem na redukcji. trening siłowy pn,wt, czw,pt no i aeroby zawsze w sobote i niedziele plus środa, ale jednak chciałbym częściej... Czy jest sens np brać właśnie olej mct przed/podczas/po [...]